Forsiden Add meg Facebook Instagram

Diett og trening

En liten stund siden jeg har skrevet om dietten og trening igjen..

Vil si det går bra! Trener minimum tre dager i uka og dietten går så og si bra, med et par små sprekker, men er bare å ta seg i nakken å kjøre på videre som om det ikke har skjedd! :)


Tikka masala + rumpetrening med May :)

Dagens kosttilskudd (omega 3, multivitamin og ekte koreansk ginseng) + en ny rett jeg prøvde meg på. Kan vel si "lasagne" uten pastaplater! Men var a godt :)

Trenign med iselin + middag :)

#trening #kosthold #diett #helse #multivitamin #omega3 #ginseng #mat #nedivekt #drikke #livet #hverdag #blogg #velvære

 



3 kommentarer

Lene

26.01.2014 kl.23:23

Du er sååå flink Marius! <3 Loove u <3

Marius Aulie

27.01.2014 kl.13:00

Lene: Nthåå, du er flink! Looove <3

charlottegilje

27.01.2014 kl.17:20

Så flink du e :-)

Les innlegget mitt om min vektnedgang og se før og etter bildene:) kanskje det hjelper på motivasjonen;)

Ha en fin dag

Skriv en ny kommentar



Jeg er Marius. Er 22 år og kommer fra lille stakkarslige Notodden. Her skriver jeg mest om veien ned i vekt, altså om diett, kosthold, trening og motivasjon. Gått ned 30kg på ca et år. Kommer også til å skrive om andre ting som interesserer meg, som alt fra musikk og fotografering til kjendiser og ting jeg har meninger om :)

+ Legg meg til som venn

KATEGORIER

ARKIV

SISTE INNLEGG

DESIGN

  • Albiss.blogg.no
  • hits